Atelier au cabinet · petit groupe · Perros-Guirec
Une soirée pour sentir où en est ton système nerveux
Un soir par mois, en petit groupe, au cabinet. On ne t'explique pas ton corps, on te le fait sentir.
Réserver ta place · 30 € par email
Ce que c'est
Tu ne viens pas écouter. Tu viens sentir.
Pas une conférence. Une soirée en petit groupe où on fait une seule chose, ensemble, sentir où en est ton système nerveux, et lui permettre de se déposer pour sortir du mode survie.
Le groupe n'est pas un décor. Quand plusieurs corps se déposent dans la même pièce, ça va plus vite : c'est la co-régulation. Tu n'as rien à provoquer. Tu laisses émerger ce qui est là.
Le thème de juin : la nuque
Chaque mois, on travaille une zone. En juin, la nuque. C'est l'un des premiers endroits où le mode survie se tient : la nuque qui se raidit, les épaules qui montent, cette tension de vigilance qui ne redescend jamais tout à fait, même quand tout est calme autour de toi.
On ne va pas l'expliquer. On va le sentir, et donner au corps la sécurité de desserrer.
En pratique
- Prochaine soirée : lundi 29 juin, 19h30.
- Au cabinet, 65 rue Anatole le Braz, 22700 Perros-Guirec.
- Petit groupe, places limitées.
- 30 €, la soirée est une découverte à part entière : elle ne se déduit ni d'une séance, ni du Cycle.
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Les places se réservent par email. Écris-moi à info@amandinedidelot.fr avec « Soirée Présence 29 juin » en objet, je te confirme ta place et te donne les derniers détails.
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