Ostéopathe D.O · Perros-Guirec
Tu as tout essayé. Et il y a toujours un truc.
Une douleur qui revient toujours, une fatigue que le repos ne répare pas. Tu as l'impression que tout est bloqué : ton corps et toi, vous n'arrivez plus à vous adapter à ce qui se passe.
Prochains rendez-vous
Voir tout l'agenda- Lun 19 octSoirée Présence · à la séanceAu cabinet, Perros-Guirec · 19h30
- Lun 7 décSoirée Présence · à la séanceAu cabinet, Perros-Guirec · 19h30
- Lun 25 janSoirée Présence · à la séanceAu cabinet, Perros-Guirec · 19h30
01Ce que tu vis vraiment
Tu fonctionnes. Et le soir, quand tout est calme, ça ne s'arrête pas.
Tu assures, tu réponds présente, tu penses à tout pour tout le monde. Et quand enfin plus rien ne te demande rien, ça tourne encore : ça anticipe, ça surveille, ça repasse la journée.
Tu as peut-être changé ton alimentation, essayé la respiration, la méditation, pris des rendez-vous. Ça a marché un moment. Et c'est revenu, au même endroit. Tu ne sais plus quoi faire.
02Ce qui s'est passé
Ton système nerveux est resté en alerte. Et ton corps avec lui.
Un choc, physique ou émotionnel, met ton système nerveux en alerte : c'est le stress, et c'est normal, c'est fait pour monter un moment puis redescendre. Mais si le choc a été trop fort, trop longtemps, ou qu'il se répète dans le temps, l'alerte reste. C'est ce qu'on appelle le mode survie.
Le corps reste mobilisé, et il a de moins en moins de marge pour s'adapter à ce qui arrive ensuite. C'est pour cela que la douleur revient toujours au même endroit, et qu'elle suit ton niveau de stress : au moindre stress de plus, le corps sature, et elle se réveille.
Il n'y a donc pas un blocage à aller chercher à un endroit précis.
03Mon approche
Je ne cherche rien. C'est ton corps qui me montre par où aller.
Je suis ostéopathe, et je travaille le corps à tous les niveaux : le physique, l'émotionnel, le mental. Je n'essaie pas de libérer quoi que ce soit : je me mets à l'écoute de ce que ton corps a gardé et qui l'empêche de s'adapter. Mes mains restent légères et immobiles : ton corps a enfin quelque chose de stable contre lui, et c'est lui qui bouge.
Je t'écoute avec mes mains et mon cœur, pour que ton corps puisse enfin se déposer. Et je te donne de quoi le refaire sans moi, quand je ne suis pas là.
04On commence où ?
Deux portes, une seule promesse : redevenir vivante chez soi.
La séance
Au cabinet, en face à face. C'est la porte d'entrée : ton corps sait ce qu'il a gardé, et il me montre par où aller.
Prendre rendez-vous02Soirée Présence
En petit groupe, au cabinet, le lundi soir. Je ne touche pas, je guide à la voix : tu apprends à sentir ton système nerveux toi-même. En séance, je montre le chemin ; en soirée, tu apprends à le prendre sans moi. Le cycle est complet : il reste les soirées à la séance.
Voir le cycle05Qui je suis
Je n'accompagne pas une théorie : je travaille ce que je connais de l'intérieur.
J'ai longtemps tenu en mode survie avant de comprendre ce que mon propre corps réclamait.