Au cabinet · Perros-Guirec
La séance
Une douleur qui revient toujours, une fatigue que le repos ne répare pas, ou tu as tout essayé et il y a toujours un truc. Tu as l'impression que tout est bloqué : ton corps et toi, vous n'arrivez plus à vous adapter à ce qui se passe. Tu ne sais plus quoi faire.
01Ce qui se passe
On va voir ce que ton corps a gardé, couche après couche.
Je n'essaie pas de libérer quoi que ce soit : je me mets à l'écoute de ce que ton corps a gardé et qui l'empêche de s'adapter. Ta demande donne l'intention, et c'est ton corps qui montre où aller. Mes mains restent légères et immobiles : il a enfin quelque chose de stable contre lui, et c'est lui qui bouge.
Parfois ce sont mes mains, parfois c'est la parole, selon ce qui a besoin de bouger ce jour-là.
02Ce qui s'est passé
Le stress est fait pour monter, puis redescendre.
Quand le choc a été trop fort, trop longtemps, ou qu'il se répète, l'alerte ne redescend plus : c'est le mode survie. Et dans notre société, on ne réagit presque jamais physiquement à une alerte, donc la tension ne se décharge pas. Le corps reste mobilisé, et il a de moins en moins de marge.
En séance, je montre le chemin à ton système nerveux. Il lâche l'alerte, le corps retrouve de la fluidité et sa capacité à s'adapter.
Tarifs
Séance · 120 €
Enfant à partir de 5 ans · 80 €
L'accompagnement, trois ou six séances · 360 ou 720 €
Le paiement s'aménage si tu en as besoin : on en parle ensemble.
03Une séance, ou un travail plus profond
Quand une séance ne tient pas, on ne recommence pas la même chose.
Parfois une séance suffit : la pression redescend dans la cocotte-minute, et ton système nerveux refait le chemin tout seul.
Parfois non : il se remet en alerte dans les jours qui suivent. Ce n'est pas un échec, c'est une information. Il y a alors un travail plus profond à faire, apprendre à apprivoiser ton système nerveux au quotidien.
Et entre les séances, tu peux m'écrire : je réponds dans la journée, du lundi au vendredi.
L'accompagnement
Trois séances pour relancer quelque chose qui résiste, six pour sortir d'un mode survie installé depuis des années. Au tarif de la séance, avec un paiement aménagé si tu en as besoin. On en parle ensemble, en séance.
Soirée Présence
En petit groupe, au cabinet, le lundi soir. Je ne touche pas, je guide à la voix : tu apprends à le sentir toi-même. En séance, je montre le chemin ; en soirée, tu apprends à le prendre sans moi.
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